Yin Yoga – Die Jahreszeiten in dir
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Die Jahreszeiten in uns – eine Reise mit Yin Yoga
Alles im Leben hat seine Zeit. Wie die Natur durch Phasen des Wachstums, der Veränderung und des Rückzugs geht, erleben auch wir unterschiedliche Lebensphasen. Diese Zusammenhänge stehen im Mittelpunkt einer vierteiligen Kursreihe, die dazu einlädt, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen und zur Ruhe zu kommen.
An vier Abenden werden die Qualitäten der Jahreszeiten mit Yin Yoga, Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin, bewusster Atmung und somatischer Körperwahrnehmung erkundet. Jeder Termin widmet sich einer Jahreszeit und bietet Raum für Entspannung und achtsame Bewegung.
Die Einheiten sind sowohl einzeln als auch als gesamte Kursreihe buchbar. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Buchungsmöglichkeiten:
- Einzeltermin: 19 €
- Alle vier Termine im Paket: 64 €
Buchung: Für das Gesamtpaket unter „Preise“ den entsprechenden Preisplan auswählen und buchen.